La réflexologie, une aide pour l'hiver

La réflexologie, une aide pour passer l’hiver

Vous connaissez tous des remèdes naturels pour aider votre corps à combattre les maux de l’hiver (propolis, infusion, vitamines C…) mais avez vous pensé à la réflexologie?

En plus de renforcer votre système immunitaire, la réflexologie vous aidera à mieux dormir et à évacuer le stress.

Qu’est ce que la réflexologie plantaire?

La réflexologie plantaire est une médecine douce (qui complète la médecine traditionnelle), qui permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements du corps et de les redynamiser. Grâce à des pressions sur des zones des pieds, nous libérons des blocages, apportons une réelle détente, diminuons le stress, aidons le corps à s’auto-réguler, à retrouver ses capacités initiales.

Préparer l’hiver avec la réflexologie

La période hivernale entraîne très souvent de la fatigue et du stress, le changement de temps provoque très souvent une baisse de moral. Le système immunitaire est donc mis à rude épreuve. Bronchite, grippe, gastro, rhino… personne n’est à l’abris!

La réflexologie vous aide à palier à une baisse d’énergie, en améliorant la qualité de votre sommeil et en diminuant le stress qui consomme énormément d'énergie. Elle va également remettre en fonctionnement les divers organes dédiés à l'immunité comme le foie, les intestins, la rate, les poumons...

S'offrir quelques séances de réflexologie pour rétablir l’équilibre est un bon moyen d'affronter la saison hivernale.